30 Days Women Workout Fitness

30-дневна тренировка за жени - Фитнес предизвикателството е предназначено да помогне за подобряване на фитнеса, здравето и физическата форма

. Всички упражнения се изучават от професионален фитнес треньор. Разгледайте тренировъчната програма и ще видите страхотни резултати.

С

3D видео уроци

и илюстрации можете да практикувате по правилния начин.

Не е необходимо оборудване

, така че можете лесно да практикувате

у дома

или навсякъде и по всяко време.

Включва приложението 30 Days Women Workout - Fitness Challenge:

- Автоматично записване на напредъка на тренировката

- Напомня ви да тренирате ежедневно с 30-дневно фитнес предизвикателство

- Подробна инструкция в 3D видео и илюстрации

- Синхронизиране на данни с Google Fit

- 30 дни предизвикателство за корема

- 30 дни предизвикателство за цялото тяло

- 30 дневно предизвикателство за задника

-

30 дни приложения за отслабване

30 Days Women Workout - Fitness Challenge ви помага да отслабнете за 30 дни. Опитайте нашата 30-дневна тренировка и ще видите неочаквани резултати.

Тренировка у дома

Отделете няколко минути на ден, за да останете във форма и да отслабнете у дома. Няма нужда от никакво оборудване, само усилия и вашата упорита работа.

Фитнес треньор

Всички упражнения са разработени от професионален фитнес треньор. Все едно да имаш личен треньор с теб.

Кратка тренировка

Знаем, че нямате много време за практика. Така че упражненията са проектирани да бъдат кратки и ефективни, което ви помага да се изпотите и да увеличите сърдечната си честота за минути. Тези Hiit упражнения могат да увеличат максимално резултатите.

Лесна тренировка

Приложенията за упражнения са подходящи за повечето хора, защото всички те са основни упражнения, подходящи за начинаещи.

ЗАПОЧНЕТЕ С ОБУЧЕНИЕ ВЕДНАГА

Опитайте се да практикувате всеки ден, това ще ви помогне да станете по-добри.

5S Studio Ви пожелава моменти на тренировка, забавление и здраве!